Anbefalinger
Pensumbok som kan kjøpes i klubben. Ta kontakt med din instruktør, og ta med 325,- kr så er den din.
Lei "Den siste samurai" og 3 andre filmer helt gratis.
Hos BRA FILM får du leie de 4 første filmene helt gratis! Du kan også få en gratis mp3-spiller.
Ju Jitsu er selvforsvar, kamkunst og mosjon for alle
Ju Jitsu er slik du trodde japansk kampkunst skulle vere. Ett moderne selvforsvarssystem som kontinuerlig oppdateres.
Realistisk Selvforsvar er vårt tema. Ju Jitsu er den eneste stilarten i Norges kampsportforbund som har fokus på selvforsvar. Vi trener ikke konkuranse og i vår klubb, og dermed unngår vi konkuransepresset. Dette gir mer tid til det vil skal trene på, nemlig selvforsvar for alle.
Nå også på facebook
Ju Jitsu i Førde
Endringer i treningtider.
For barn uke 3 og 4:
Da blir det onsdagstreningen flyttet til mandag kl 18.00-19.00 med Terje som instruktør.
Onsdag den 20. og den 27. er Terje ansvarleg for voksentreningen som er utsatt med ca 15 minutt til kl 19.15.
Hovudinstruktør Jonny er tilbake 1. februar full av energi til ett spennende vårsemester for både nye og gamle medlemmer.
Nybegynner kurs starter 1. februar. Begrenset plass.
Nye Barn: Onsdager kl 17:30 til 18:45.
Nye voksne: Hver mandag og onsdag kl 19:00 til 20:30
Påmelding på epost med navn, alder og telefonnummer.
Du finn oss på Sanderplassen 10 i Førde øst for Statens Vegvesen (biltilsynet) og rett bak bilforetninga Berge & Co på Kronborg. Lett å finne fram. Du er velkommen selv om du ikke er i din beste alder eller form.
Vi trener en moderne Ju Jitsu som er et praktisk retta selvforsvars-system. Ingen sportsretta trening, ingen konkuranser. Vi legg vekt på moderne treningsmetoder og teknikker. Ju Jitsu er hele tiden under utvikling og tilpasset dagens samfunn. Du lærer nyttige teknikker fra dag en.
Hva lærer du?
- å utnytte motstanderens styrke til egen fordel
- forsvar deg mot slag, spark, fastholdninger og ulike våpen
- teknikker som er lette å få til
- forsvar deg mot flere angripere
- forebygging mot vold
- passer for alle
Velkommen til en morsom og nyttig trening
Ta med deg lang treningsbukse og t-skjorte så er du klar. Har du spørsmål så ring vår hovedinstruktør på tlf 917 18 189 eller send en epost på jonny(a)selvforsvar.org - Velkommen!
